DORMIR BIEN PARA DUMMIES

DORMIR BIEN PARA DUMMIES

ESTIVILL, DR. EDUARD

16,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
LIBROS CUPULA
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-329-0532-2
Páginas:
250
Encuadernación:
RUSTEGA
Colección:
PARA DUMMIES
16,95 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

Todo lo que necesitas saber para erradicar tus problemas de sueño y despertarte por las mañanas completamente descansado. Un método que el Dr. Estivill ha venido utilizando con gran éxito desde hace años y que ha ayudado a miles y miles de personas a corregir sus problemas de sueño y a dormir mejor.

Artículos relacionados

  • NEUROMUSICA
    JAUSET, JORDI A.
    Las últimas investigaciones en neurociencia muestran que la música es mucho más que un entretenimiento. En las dos últimas décadas, estudios con nuevas tecnologías biomédicas permiten explicar cómo la música influye íntegramente en todo nuestro ser (cuerpo, fisiología, mente, emociones, espíritu…)Por ello, descubrir que una composición musical puede generar, construir y consoli...
    Solo 1 en stock

    22,00 €

  • LAGRIMAS DE POLVO ROJO
    SURÉ, MARÍA
    Una mujer asesinada en extrañas circunstanciasUn hombre enigmático de origen rusoUna policía atraída por el principal sospechosoLa ciudad de Valencia se despierta una fría mañana de invierno con la noticia del extraño asesinato de una mujer. La disposición del cuerpo y las particularidades de la escena hacen que la policía se plantee que esa muerte no es más que el comienzo de ...
    Solo 1 en stock

    10,90 €

  • POR QUE TOMARSE LA EMPRESA CON FILOSOFIA
    ÁLVAREZ, FÁTIMA
    Existe la creencia generalizada de que una empresa, casi por definición, debe saber adónde se dirige, cuál es su propósito y su misión. Como es lógico, lo mismo esperamos de las personas que ocupan puestos de responsabilidad: que sean determinadas, infalibles, que tomen decisiones sin vacilar. Pero la realidad de cada día nos dice que la dirección de un negocio es, realmente, u...
    Solo 1 en stock

    15,00 €

  • MI PRIMER PIANO CON MELODÍAS INFANTILES
    GALLIMARD JEUNESSE, ÉDITIONS
    Un piano para que toques seis melodías. No hace falta que sepas las notas musicales: presiona con el dedo las teclas que se encienden y déjate guiar. También puedes cantar al ritmo de la música. ...
    Solo 1 en stock

    19,95 €

  • ENCICLOPEDIA DEL CUERPO HUMANO
    RICHARDS, JON
    La guía visual definitiva sobre el cuerpo humano   Explora el interior de tu cuerpo para ver cómo funcionan los diferentes órganos y sistemas. Atrévete a seguir el rastro de tus células en un recorrido visual tan realista como espectacular. ...
    Solo 1 en stock

    19,95 €

  • HELADOS
    PIGNATA, MASSIMO
    ¿Es posible preparar en casa helados de cereza, de mojito, de queso de cabra, de crema de jengibre, de limón con albahaca, de higos, de uva, de manzana con canela, de mandarina con lima, de frutos secos, de tarta Tatin, de turrón de Jijona o de boniato con agave? ¿Y cómo hacer los clásicos de chocolate, frutos rojos, vainilla o stracciatella? Este libro, del maestro heladero M...
    En stock

    24,95 €

Otros libros del autor

  • CUENTOS PARA ANTES DE IR A DORMIR
    ESTIVILL, DR. EDUARD
    Este libro es un compendio de cuentos orientados a ofrecer a los padres una serie de consejos, pautas y normas para tratar en forma de relato determinados problemas, dudas, malos hábitos, angustias e interrogantes concretos que los hijos pueden plantear.  Los cuentos son tan importantes en la vida de los niños que debemos ser cuidadosos al seleccionar los que vamos a contarles....
    Consultar disponibilidad

    9,95 €

  • NEN, A DORMIR (EDICIÓ ACTUALITZADA I AMPLIADA)
    ESTIVILL, DR. EDUARD
    Edició ampliada i actualitzada del llibre que ha ensenyat a dormir a milions de nens d'arreu del món. Dormir bé és essencial per al desenvolupament físic i mental dels infants, i el descans dels més petits és fonamental per a l'estabilitat de la família. Nen, a dormir explica de manera clara i senzilla com aplicar un mètode científic per ensenyar els nens a dormir. Les normes...
    Consultar disponibilidad

    9,95 €

  • SER MARE: L'ABANS I EL DESPRÉS
    ESTIVILL, DR. EDUARD
    Ser mare: l'abans i el després és la guia indispensable per viure les experiències anteriors i posteriors al part amb tranquil·litat i confiança. Ser mare és una experiència profundament transformadora en la vida d'una dona. Tanmateix, va acompanyada de moltes preguntes i dubtes que es responen i es resolen de manera pràctica en aquest llibre, centrat en els 100 dies abans i...
    Consultar disponibilidad

    15,90 €

  • NIÑOS DESCANSADOS, NIÑOS FELICES
    ESTIVILL, DR. EDUARD
    Una guía práctica para conseguir que los niños integren buenos hábitos, se acuesten felices y se despierten descansados. Todos los padres y cuidadores saben que si un niño no descansa bien, no estará preparado para afrontar los retos del día siguiente: le costará estar atento en clase, no disfrutará de las actividades y, además, su desgana puede entorpecer la vida de toda l...
    Consultar disponibilidad

    9,95 €

  • NENS DESCANSATS, NENS FELIÇOS
    ESTIVILL, DR. EDUARD
    Una guia pràctica per a aconseguir que els nens integrin bons hàbits, se'n vagin a dormir feliços i es despertin descansats. Tots els pares I els cuidadors saben que si un nen no descansa bé, no estarà preparat per afrontar els reptes de l'endemà: li costarà estar atent a classe, no gaudirà de les activitats i, a més a més, la seva desgana pot entorpir la vida de tota la fam...
    Consultar disponibilidad

    9,95 €

  • DUÉRMETE, NIÑO (EDICIÓN ACTUALIZADA Y AMPLIADA)
    ESTIVILL, DR. EDUARD
    La edición ampliada y actualizada del libro que ha enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo.Dormir bien es esencial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman bien es fundamental para la estabilidad de la familia.Duérmete, niño explica de una forma clara y sencilla el tratamiento científico para enseñar a dormir a los niños, unas norma...
    Consultar disponibilidad

    13,90 €